Dieta nova, vida nova!

Oi, queridas!

Acabei de chegar da endocrinologista, acabei MESMO! huahuahua Quase passei o carnaval lá!!!

Ela disse que meu exame de urina 24h está normal e que vou controlar as alterações do de sangue com o emagrecimento! Vamos que vamos!

Já estou com a dieta nova!

Estou muito feliz, meu namorado foi comigo e me deu apoio como sempre! Amanhã começo vida nova!!!!

E vocês? Como estão? Vão fazer o que no carnaval?

Grande beijo,

Antonia

I'm back!!! :)

Oi, queridas!

Voltei para o Blogspot! Apesar de achar o Wordpress mais fácil por causa das diversas páginas que podemos colocar, aqui fica mais fácil para manter o contato com vocês, e isso é o mais importante pra mim!

Agora vamos às novidades...

Fui à endocrinologista na quarta-feira, ela passou um remédio para minha glicose e para minha esteatose hepática (um remédio apenas, que serve para as duas alterações). Essa endocrino não me passou uma dieta pois disse que eu deveria consultar uma nutricionista. Como eu havia ido a uma em novembro do ano passado, resolvi seguir a dieta que ela havia me passado - e que eu sequer havia lido com atenção - e já marquei uma nova consulta com a nutricionista para fazermos um acompanhamento quinzenal!

Quarta, quinta e sexta-feira segui a dieta de maneira razoável, mas ontem no jantar e hoje no almoço exagerei bastante! Não como antes, mas exagerei.

Mas parou por aí, de agora para frente vou seguir direitinho... e nada de deixar para amanhã (segunda-feira) dia mundial de começar e terminar dietas!

Estou bem feliz... espero conseguir bons resultados!

Amanhã posto meu primeiro peso, para depois acompanhar com mais cuidado!

Por enquanto é isso!

Grande beijo,

Antonia :*

Véspera da consulta!!!

Oi, queridas!

É amanhã a minha consulta com a endocrinologista! Amanhã ela irá conversar comigo e me passar a dieta!!!

A endocrinologista que fui ontem (que me atende desde quando eu era criancinha) pediu mais alguns exames, com ela estamos investigando se meu ganho de peso pode ter alguma razão patológica, tomara que não!!! Ela me passou um diário alimentar, agora que estou vendo o quanto eu como! hahahah Adorei a idéia de fazer um diário, acho que isso pode nos ajudar a ter consciência dos nossos exageros, assim fica mais fácil controlar!

Vou mudar de anticoncepcional, eu tomo o Diane, vou mudar para o Iaz, que provoca menos retenção de líquido! Espero que ajude!

E vamos que vamos!

Amanhã assim que eu chegar posto aqui pra contar pra vocês como foi!

Mais uma vez obrigada pelas visitas, que me estimulam muito!!!

Grande beijo,

Antonia :*